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    Le cose non cambiano ma cambia il modo di vedere le cose
    Chiara Casalegno
    • 27 feb
    • 1 min

    Le cose non cambiano ma cambia il modo di vedere le cose

    C'è un celebre detto buddhista secondo cui agli occhi del Buddhista secondo cui agli occhi del Buddha tutti sembrano dei buddha, mentre...
    2 visualizzazioni0 commenti
    Yoga on line?!?
    Chiara Casalegno
    • 11 nov 2021
    • 2 min

    Yoga on line?!?

    La tecnologia procede super velocemente, i lock down hanno sicuramente accelerato il processo. Prima, quando avevamo bisogno di qualcosa,...
    22 visualizzazioni0 commenti
    Come lo yoga e la vela mi hanno cambiato la vita !!
    Chiara Casalegno
    • 24 giu 2020
    • 3 min

    Come lo yoga e la vela mi hanno cambiato la vita !!

    …..Lo yoga e la vela mi hanno cambiato la vita!! Ho iniziato a praticare yoga in Costa Rica circa 10 anni fa. Ero stanca, stressata e...
    68 visualizzazioni0 commenti
    I principi della pratica degli asana
    Chiara Casalegno
    • 17 giu 2020
    • 0 min

    I principi della pratica degli asana

    9 visualizzazioni0 commenti
    NON SIETE VOI CHE RESPIRATE, MA E’ LA VITA CHE RESPIRA IN VOI
    Chiara Casalegno
    • 28 apr 2020
    • 1 min

    NON SIETE VOI CHE RESPIRATE, MA E’ LA VITA CHE RESPIRA IN VOI

    La respirazione è il segreto della vita, non sottovalutate l’importanza di ogni singolo respiro! Non sono qui per dire se sia giusto o...
    20 visualizzazioni0 commenti
    LA QUARANTENA NON E’ UGUALE PER TUTTI!
    Chiara Casalegno
    • 7 apr 2020
    • 1 min

    LA QUARANTENA NON E’ UGUALE PER TUTTI!

    C’è chi sta vivendo questo periodo con massima gioia e amore e chi con ansia e paura C’è chi parla di guerra e chi di evoluzione...
    5 visualizzazioni0 commenti
    Yoga Teacher Training in Nepal
    Chiara Casalegno
    • 25 mar 2020
    • 1 min

    Yoga Teacher Training in Nepal

    Tutte le lezioni Outdoor sono a Donazione. Ritengo che chiunque,indipendentemente dalle proprie possibilità economiche, debba avere la...
    19 visualizzazioni0 commenti
    Come elevare al massimo le tue vibrazioni e cambiare la realtà
    Chiara Casalegno
    • 21 mar 2020
    • 4 min

    Come elevare al massimo le tue vibrazioni e cambiare la realtà

    L’unica cosa che ti suggerisco di fare è quella di cambiare la tua realtà! Cambi tu, cambia la realtà intorno a te! Come elevare al...
    5 visualizzazioni0 commenti
    Come affrontare il corona virus???
    Chiara Casalegno
    • 18 mar 2020
    • 3 min

    Come affrontare il corona virus???

    13 visualizzazioni1 commento
    yoga out door marina di andora, yoga on line
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