Yoga Teacher Training in Nepal

Tutte le lezioni Outdoor sono a Donazione. Ritengo che chiunque,indipendentemente dalle proprie possibilità economiche, debba avere la possibilità di partecipare alle lezioni per il proprio benessere e per quello dell'intero universo!

Condivido il video della scuola nel quale ci sono anche io!

Nel 2016, di rientro dall'Australia ho partecipato al corso di 200h YTTC presso la Scuola Himalayan Yoga Academy.

La mia idea iniziale era di fare il corso di insegnanti per un solo arricchimento personale e per acquisire conoscenze e competenze per praticare in totale autonomia.

Durante il mese in Nepal lo yoga mi ha risuonato energeticamente e ho iniziato a praticare quotidianamente vivendo in prima persona i suoi benefici sia a livello fisico che mentale.

Al termine del corso sono rientrata in Italia e ho iniziato a condividere lo yoga con conoscenti e amici.

Oggi lo yoga è diventato per me un vero e proprio stile di vita!

Ho deciso di condividere questa antichissima disciplina Orientale organizzando lezioni all'aperto in Liguria.

Quest'anno, dopo 4 anni, sono tornata a Katmandu (Nepal) per far visita al Guru Subodh e per aumentare le mie competenze sia a livello pratico che teorico.

Ho partecipato al corso di 300h YTTC e al corso di campane tibetane(Sound Healer e singing bowl therapy)

Yoga significa unione.

E' l'armonia dell'esistenza . Deriva dalla parola in Sanscrito YUJ che significa unione.

Yoga è la totale unione di corpo, mente e spirito.

Lo yoga è l'unione tra la coscienza individuale e quella universale, quando l'anima individuale si unisce con quella suprema portando all'illuminazione.